NEWS R6.11.20


R6.11.20 川崎市の麻生市民館で、「人生100年時代に対応〜"氣の活用法”実技指導」 

今年6月に、厚生労働省が公表した「市区町村別生命表」で、川崎市麻生区が男女ともに長寿日本一になりました!
これを祝して、麻生区で活動されている「希望のシニア プロジェクト」が企画運営して、<新しいご隠居スタイルを目指して>の連続10回市民講座を実施しました。
ねらいは「長寿日本一も大変喜ばしい事ですが、単に長生きだけを誇っているだけで良いのでしょうか?生活の質も大切だろうと考えます。そこでは生き生きとポジティブに活動する多くの高齢者の姿をみたいものだと思います。・・・」という趣旨で開催されました。
「氣の活用 実技指導」は、第九回目の講座でした。
麻生市民館 第一会議室で、「氣の存在と、その活用法」について、定員40名の参加者が二人で組んで、実技を通して体得していただきました。
参加者の皆様、真剣に受講してくださり有り難うございました。
本日の実技を、日々の生活の中で習慣化させてください。
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◎本日参加された「粋な女子道」の主催者である女性から、お礼メ−ルを頂きました。
岡村先生
本日は参加させていただきまして、本当にありがとうございました。
お元氣な岡村先生と美しい奥様にお会いできて本当に嬉しかったです。

相変わらず生き生きされている岡村先生にお会いできて、沢山のパワーをいただきました。
岡村先生がおっしゃるように、今、不足しているのはまさに「氣」だと感じています。氣の欠乏。
粋な女子道での講座でも、私自身も氣を大切にしたいと考えており「整える」と「粋の美意識」をテーマにお伝えしています。そこには「氣」のお話が不可欠だと改めて感じました。
岡村先生のあり方、生き方がまさに粋ですし、今日のお話も、お話の仕方、言葉の選び方、全てが学びだらけでした。
私もさらに社会を元氣にしたい、日本を元氣にしたい、そして、美しい日本、美しい世界、美しい地球、美しい宇宙を次世代に伝え残すお役目を、これからの命を使わせていただき全うしたいと、ここ数年で強く願っておりました。
そのタイミングでしたので、今日、お会いできて嬉しかったです。

今日、教えていただいたお話も、ご縁ある方々にシェアしても問題ないでしょうか?
子ども達が憧れる素敵な大人創り、そして氣を大切に良き氣を循環できるような社会作りをしていきます。また、女子道でもぜひ研修をお願いしたく、ご相談させてくださいませ。
本日は本当にありがとうございました。感謝を込めて!

◎11月30日(土)10:00〜16:00に、町田市役所1階ロビ−の「まちカフェ!」イベント で、<心・技・体について>実技指導します。無料ですので、是非ご参加ください。

麻生市民館での講習風景

研修開始 (心・技・体について)


氣を出す (活きいきと光り輝く)




真のリラックス 力(りき)みの取り方


姿勢 (臍下の一点//仙骨を起こす)


氣の全身呼吸法 (体の中を氣で洗う//氣が流れる体)


番外編 (ゴルフへの応用//臍下の一点を保つ)






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