高齢者向けコース
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基礎編
基礎編は、氣の実在を体得し、「人間本来の力」を発揮するための基本を習得します
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「氣」とは
A
心と身体の性質・関係
B
人間本来の生命力
C
心身統一の四大原則
「氣」を出す
真のリラックス
真の「落ち着き」
心の静め方
高齢者向けコース
目 的
内 容
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活きいきとした老後
(脳細胞の活性化)
■
健体康心
(心身一如の生活)
■
夫婦和合の生活
(利他氣圧法)
■
病気に対する心構え
(病は氣から)
基礎編@-Cの他に
D
氣を練る
(自然体で生活する)
1
正座の統一
2
あぐら姿の統一
3
椅子での統一
E
氣の全身呼吸法(体調を整える)
F
対人関係に氣を生かす
G
プラス思考の重要性
H
自己気圧法
1
自然治癒力を高める
2
弱った細胞の活性化
受講風景
■
東京ガス
■日興證券
肩を氣圧する⇒
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著作権
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